La vitamina C o ácido ascórbico es una vitamina hidrosoluble que no es sintetizada en el organismo y que por tanto tiene que ser ingerida con los alimentos. Sus efectos incluyen el mantenimiento del colágeno, por lo que tiene efectos…
Vitamina C
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La vitamina C o ácido ascórbico es una vitamina hidrosoluble que no es sintetizada en el organismo y que por tanto tiene que ser ingerida con los alimentos. Sus efectos incluyen el mantenimiento del colágeno, por lo que tiene efectos…